Danza Moderna

Danza Moderna


Corsi di Danza Moderna

La Danza Moderna è un’attività fisica piacevole che adatta il proprio movimento al ritmo di una particolare musica, ed è una vera e propria fonte di benefici per il corpo e la mente. I movimenti della danza moderna potenziano la muscolatura, la rendono più flessibile e ne allentano la tensione. Oltre a ciò modellano uniformemente il corpo dandogli un aspetto morbido e femminile.

La “Danza Moderna” comprende tutte quelle esperienze che a partire dai primi del Novecento si sono consolidate con un nuovo modo di danzare, fatto di fisicità libera dai rigidi condizionamenti tecnico-estetici del balletto.

La danza è una disciplina adatta a tutti, non esistono limiti di età, risulta sconsigliata solo per chi ha problemi importanti alle grandi articolazioni come bacino, arti inferiori e colonna vertebrale. E’ particolarmente indicata per chi trascorre molte ore seduto perchè aiuta a sciogliere la muscolatura del collo e a correggere la tendenza ad incurvare le spalle.

La Danza Moderna se praticata con costanza, apporta notevoli benefici su tutto il fisico: è capace di tonificare ed armonizzare il corpo rendendolo tonico e pieno di grazia. Ballare aiuta ad assottigliare il giro vita e ad assumere una postura perfetta. Non ci sono limiti di età per iniziare a danzare.

Il nostro corso prevede un incontro settimanale di circa un ora, in aggiunta o meno a quello previsto di danza classica.

Persone a cui raccomandiamo le lezioni di Danza Moderna:
  • Bambine e bambini ad iniziare dai 4 anni
  • Soggetti che intendono acquisire le basi per altri stili di danza
  • Soggetti che intendono migliorare la postura e la coordinazione

Prezzo

  • Corso attualmente “NON ATTIVO”
  • Vieni a trovarci in palestra, ti daremo tutte le informazioni che ritieni necessarie.
    TI ASPETTIAMO !

MAESTRA di DANZA MODERNA

Certificazioni – Maestre Diplomate in Danza Classica presso la RAD (Royal Academy of Dance) di Londra, diplomate in Danza Moderna e Hip Hop presso MDA (Modern Dance Academy) di Orbassano (To)

I corsi di Danza Moderna vengono tenuti presso la FITNESS PLANET parallelamente a quelli di Danza Classica. Ti aspettiamo per l’iscrizione, possibilmente, ma non necessariamente, ad inizio anno accademico nel mese di ottobre.

In qualsiasi momento, comunque, puoi recarti presso la Fitness Planet per informarti sullo svolgimento delle lezioni ed essere pronta e decisa quando vorrai iniziare.

Il corso di Danza Moderna è adatto a chiunque abbia voglia di muovere il proprio corpo ballando e rispettando canoni tecnici ed espressivi, spinto dalla volontà di trovare un nuovo rapporto tra spazio tempo e musica. Le lezioni comprendono un efficace lavoro tonico indirizzato verso l’espressività e l’eleganza che sviluppa la creatività nel movimento ed offre maggiori strumenti per comunicarla.

VIENI PER UNA LEZIONE DI PROVA!

TI ASPETTIAMO PRESSO LA NOSTRA SEDE! 

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